調子にのって走りすぎた結果やってしまいました…

膝がーーーー！！！

痛い。痛い。痛いーーー！！！！

今年は初フルマラソン参加だから意気込みが去年とは違い

そられが空回りしてやりすぎました。

トーニングは一週間お休みします。残念です